Hari: 11 September 2020

Olahraga yang Tepat untuk Ibu Hamil

Olahraga yang Tepat untuk Ibu Hamil

Farenting.com – Kehamilan seringkali menjadi alasan untuk tidak berolahraga. Jangan salah Moms, ibu hamil juga ternyata perlu olahraga demi melancarkan proses bersalin, lho. Tidak hanya diet untuk menurunkan berat pada masa kehamilan, ternyata juga terdapat olahraga khusus untuk ibu hamil. Sebuah jurnal yang ditulis oleh Yudik Prasetyo menjelaskan bahwa olahraga secara umum memberikan banyak manfaat […]